GLAS - Gesunder Lebensstil, aktiv und selbstbestimmt

GLAS - Gesunder Lebensstil, aktiv und selbstbestimmt
Foto: Birgitt Lahaye-Reiß
  • Name:  Birgitt Lahaye-Reiß
  • Organisation:  Aachener Förderverein Integration durch Sport
  • Themen:  Ältere Menschen, Bildung, Gesundheit, Integration und Diskriminierung, Inklusion, Kultur, Sport
  • Ort:  Aachen

Seit 2015 bringt das Projekt–GLAS, (Gesunder Lebensstil /Aktiv und Selbstbestimmt) Bewegung in den Alltag der Älteren mit und ohne Migrationshintergrund im Stadtteil Driescher Hof/Aachen. "Durch mehr Bewegung" - so einfach, aber effektiv ist das Motto - will man den Seniorinnen und Senioren im Quartier zu mehr Gesundheit und Lebensqualität verhelfen. Besonders für ältere Menschen ist ausreichend Bewegung wichtig, um bis ins hohe Alter selbstständig und fit zu bleiben. Der ganzheitliche Bewegungsansatz verfolgt die Tatsache, dass regelmäßige Bewegung sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Zusätzlich besteht ein Beratungsangebot für den Präventionssport und die Rehabilitationsangebote oder andere Sportangebote im Quartier und ein Angebot für das gesellige Miteinander, das Kul(t)turnen im familiären Umfeld. Die Teilnehmenden sind zugleich die Multiplikatoren.

Nominiert für den
Deutschen Engagementpreis
2018