An wen können sich Kinder und Jugendliche wenden, wenn es ihnen nicht gut geht? Durch das Projekt kopfhoch sollen die Lebensbedingungen von jungen Menschen in der Region Oberpfalz verbessert werden, indem ihnen eine lebensweltorientierte Hilfemöglichkeit bei Problemen und in Krisensituationen bereitgestellt wird. Eine adäquate Plattform, die mit den Medien der Kids ganz niedrigschwellig zugänglich und täglich erreichbar ist: Über die Internetseite www.kopfhoch.de oder über die Notrufnummer 08005458668 können sich Kinder und Jugendliche an ein großes Team aus ehrenamtlichen Fachkräften wenden und sich kostenlos und anonym beraten lassen. Auch eine Messenger App steht für Erstkontakte zur Verfügung. Die 35 ehrenamtlichen Pädagoginnen und Pädagogen, Psychologinnen und Psychologen sowie Erziehungswissenschaftlerinnen und Erziehungswissenschaflter haben dort täglich von 06.00-22.00 Uhr ein offenes Ohr. Auch in der Onlineberatung sind sie für die Jugendlichen da und antworten innerhalb von 24 Stunden in der Einzelberatung oder direkt bei einem vereinbarten Chattermin. Durch die regionale Vernetzung in der Oberpfalz ist bei Bedarf auch eine Empfehlung von Fachberatungsstellen vor Ort möglich. Kopfhoch bietet Tipps/Infos auf der Homepage und ist auf Social Media Kanälen (z.B. instagram/TikTok) aktiv. Hier werden regelmäßig psychoedukative Inhalte mit Expertenvideos, Umfragen und Spielen vermittelt. Das Projekt Kopfhoch verfolgt damit auch einen präventiven Gedanken, klärt über psychische Krankheiten auf und vermittelt Problemlösestrategien.