„Komm mit in das gesunde Boot“ ist ein wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Gesundheitsförderprogramm für Kinder im Alter von 0 bis 10 Jahren. Es unterstützt pädagogische Fachkräfte, Lehrkräfte und Eltern dabei, gesundheitsförderliche Verhaltensweisen frühzeitig im Alltag von Krippe, Kindergarten und Grundschule zu verankern. Im Mittelpunkt stehen die Förderung von Bewegung, gesunder Ernährung, bewusstem Umgang mit Bildschirmmedien, aktiver Freizeitgestaltung sowie Entspannung und Achtsamkeit. Dazu stellt das Programm kostenlose Unterrichts- und Aktionsmaterialien, Bewegungskarten, Fortbildungen, Elterninformationen und praxisnahe Projekte bereit. Die Inhalte werden spielerisch vermittelt und direkt in den Bildungsalltag integriert. Das Engagement reagiert auf gesellschaftliche Herausforderungen wie Bewegungsmangel, ungesunde Ernährungsgewohnheiten, steigenden Medienkonsum und die Zunahme von Übergewicht im Kindesalter. Ziel ist es, Kindern unabhängig von ihrer sozialen oder kulturellen Herkunft gleiche Chancen auf eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen und gesundheitsfördernde Gewohnheiten nachhaltig zu stärken. Besonders innovativ ist der Ansatz, Gesundheitsförderung nicht als Einzelprojekt, sondern als festen Bestandteil des Kita- und Schulalltags umzusetzen. Durch die enge Einbindung von pädagogischen Fachkräften, Lehrkräften und Eltern werden Kinder in ihrem gesamten Lebensumfeld erreicht.